不管生活的狂风多么猛烈，不管人生的暴雨如何急骤，请不要让面具罩住自己的心，因为被面具罩住的心很容易发霉变质。

不要把面具罩在心上，要学会把面具摘下来。心会自由呼吸，心会自由生长。一切随心，心随一切。

不要把面具罩在心上，要学会把心解放出来。摘下面具，就是摘掉枷锁；摘下面具，就是摘掉束缚；摘下面具，一个自由的心将会自由地跳动；摘下面具，一个跳动的心将会得到彻底的解放。

不要把面具罩在心上，要学会把心捧出来。把一颗不带灰尘的心捧给世人，心会跳得更活泼；把一颗不带私意的心捧给世人，心会跳得更活跃；把一颗不带杂念的心捧给世人，心会跳得更活便。

不要把面具罩在心上，要学会把心放在阳光中。让阳光给予心活动的力量，让阳光给予心跳动的力量，让阳光给予心激动的力量。

不要把面具罩在心上，要学会把心置于雨露中。让雨露滋润干渴的心，让雨露浇灌久违的心，让雨露抚慰失落的心。

不要把面具罩在心上，要学会把心捧出来与人交心。捧出心来，以心交心；捧出心来，以心换心；捧出爱心，换来爱心；捧出真心，换回真心；捧出热心，得到热心；捧出实心，收获实心。

不要把面具罩在心上，要学会让心勇敢地面时生活。用心观察生活，会得到心的观察；用心体验生活，会得到心的体验；用心对待生活，会得到心的收获；用心勇敢地面对生活，心也会变得更加勇敢。

不要把面具罩在心上，要学会让心勇敢地面对人生。人生如歌，让心勇敢地面对，心中有歌；人生如诗，让心勇敢地面对，心中有诗；人生如画，让心勇敢地面对，心中有画。

不要把面具罩在心上，要学会让心勇敢地面对考验。在考验中，心会变得更加勇敢；在勇敢地面对考验时，心会更加经受住考验。让心勇敢地面对考验，心会更加勇敢。

不要把面具罩在心上，要学会让心勇敢地面对痛苦。让心勇敢地面对痛苦，心会变得冷静；让心勇敢地面对痛苦，心会变得勇敢；让心勇敢地面对痛苦，心会更快地从痛苦中尽快地解脱出来。

不要把面具罩在心上，要学会让心勇敢地面对失败。失败是成功之母，心有所悟；面对失败，努力找到失败的原因，心有所思；面对失败，找到通向成功的途径，心有所想。

不要把面具罩在心上，要学会让心勇敢地面对悲伤。在悲伤中，心不再悲伤；在悲伤中，心已变得坚强；在悲伤中，心已变得勇敢；让心勇敢地面对悲伤，悲伤也会淡去；让心勇敢地面对悲伤，悲伤也会烟消云散。

不要把面具罩在心上，要学会让心勇敢地面对寂寞。寂寞中，心不再寂寞；寂寞中，心变得更加坚强；寂寞中，心变得更加勇敢；让心勇敢地面对寂寞，心再也不会寂寞。

不要把面具罩在心上，要学会让心勇敢地面对孤独。面对孤独，心会勇敢地面对；面对孤独，心会从孤独中寻找到宁静；面对孤独，心会勇敢地战胜孤独。

不要把面具罩在心上，要学会让心勇敢地忘记昨天。忘记昨天的不足，忘记昨天的失败，忘记昨天的差距，才会真正忘记昨天。

不要把面具罩在心上，要学会让心勇敢地把握住今天。昨天已经过去，昨天已经成为历史。无论昨天怎样成功，无论昨天怎样失败，都已成为了昨天。只有把握住今天，才算是真正把握住了自己。用心把握住今天，心才会在今天变得更勇敢。

不要把面具罩在心上，要学会让心勇敢地呼唤明天。明天会更美好，人人都会这样说，心也一定会这样说。明天是希望，明天是理想，让心勇敢地呼唤明天，心中一定会充满希望，心中一定会充满理想！